Over mij

Veel mensen die bij mij komen voelen zich uitgeput, gespannen of zijn de verbinding met zichzelf kwijt. Ze lopen vast in patronen van angst, burn-out, somberheid of trauma. Misschien herken je het gevoel dat je ‘het wel weet’, maar dat je lijf iets heel anders vertelt.

​In mijn praktijk werk ik vanuit een lichaamsgerichte en holistische benadering. Dat betekent dat we niet alleen praten, maar vooral ook luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft. Vaak liggen daar de antwoorden die met woorden niet te vinden zijn.

Mijn naam is Maureen Budé. Ik ben lichaamsgericht psycholoog en kundalini yogadocent. De afgelopen jaren heb ik mijn kennis en expertise mogen verdiepen in zowel ambulante als klinische settingen met complexe problematiek. Wat ik daarin heb geleerd, neem ik mee in mijn eigen praktijk: Studio Embody. Naast mijn eigen praktijk ben ik nog steeds werkzaam als psycholoog in de ggz in zowel ambulante als klinische settingen, waarbij ik mij voornamelijk richt op lichaamsgerichte therapie.

Mijn weg naar psychologie en therapie begon vanuit mijn eigen zoektocht. Net als iedereen, heb ik ook mijn diepste dalen gekend. Vanuit een natuurlijke nieuwsgierigheid heb ik altijd al willen begrijpen wat mijn klachten en patronen betekenen, waar deze vandaan komen en wat ik dan precies nodig heb. Werken in holistische organisaties heeft mijn enthousiasme alleen maar vergroot. Ik heb veel geleerd van mijn collega's en diverse therapievormen en heb mijn kennis mogen verdiepen. Daarnaast heb ik altijd opengestaan voor andere, soms minder conventionele therapieën — je kunt zeggen dat ik een ‘out of the box’-denker ben. Lichaamsgerichte therapie speelde een belangrijke rol in mijn eigen genezingsproces, en ik heb zelf ervaren hoe diep deze aanpak kan doorwerken. Inmiddels pas ik deze manier van werken toe bij cliënten met uiteenlopende klachten, zoals complexe trauma’s, angsten, depressie en burn-out. Uiteindelijk maakt het niet uit welke klachten je hebt: het is ontzettend krachtig om met lichaam én geest te werken. En hoe cruciaal het daarbij is dat je je veilig voelt.

Cliënten omschrijven mij als warm, kalm en oprecht persoon. In mijn praktijkruimte hecht ik veel waarde aan veiligheid en vertraging. Geen bureau, maar een zachte ruimte waar je gewoon kunt zijn. In een stoel, op een kleed, met de schoenen uit — precies zoals jij je het prettigst voelt.
​
Herken jij je in dit verhaal? Voel je dan welkom om contact op te nemen. Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer in contact te komen met jezelf.

---

Opleidingen en cursussen

- Trauma healing opleiding (Anouk Prop (100u)
- Kundalini yoga teacher (Mukta Tantra Yoga, India, RYS200, Yoga Alliance)
- Body Remembers Trauma Therapy BRTT® (Inner Journey)
- Trauma Release Breathwork TRB® (Inner Journey)
- Geïntegreerd werken met psychosomatiek en trauma (Joeri Calsius, Intergrin Academy)
- Praktijkgerichte psychosomatiek (Joeri Calsius, Integrin Academy)
- Acceptance & Commitment Therapy (ACT in actie)
- Cognitieve Gedragstherapie (Forta)
- Motivational Interviewing (Viaperspectief, via Integrin Academy)
- Bachelor Psychologie (Maastricht)
- Master Health & Social Psychology (Maastricht)